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エイジングケア・育毛ケア毎日の発毛にシャンプーのスカルプケア
2023/09/07 更新

発毛をするためには、頭皮環境を清潔に保つことが不可欠です。
シャンプーでのスカルプケアは髪や頭皮を清潔にすることですから、決して難しい方法ではなく誰でもすぐにできることです。
しっかり洗うことに熱心になり過ぎたために、頭皮がかゆくなったという症状が現れることがあります。
かゆみが生じたら、残しておくべき皮脂まで頭皮から除去してしまっているサインなので、気をつけるようにしてみてください。いろいろな原因が考えられますが、例えば指の腹を使わずにゴシゴシ洗いしてしまい、頭皮を傷つけた場合などにかゆくなることがあります。

いい加減に髪を洗っていると毛穴に汚れが詰まることがありますが、これを防ごうとして石油系シャンプーを用い二度洗いなどすることはやめてください。皮脂を過剰に洗い流してしまい、頭皮がかゆくなるからです。
生活習慣が抜け毛や薄毛につながっている可能性がありますので、発毛のために見直してみることも大切です。
発毛しやすい健康な状態の頭皮は血行が良好で、老廃物や余分な皮脂などがありません。汚れをしっかり取り除くためには頭皮の毛穴を開かせることが効果的ですから、湯船にゆったり浸かりましょう。
頭皮専用のマッサージアイテムやクレンジングオイルなども発売されています。

アミノ酸系シャンプーなら、石油系とは異なり頭皮にやさしい成分です。一度洗いでやさしく洗ってみましょう。
シャンプーをするとき毛穴の中の汚れや皮脂を除去するのに便利なのが、シャンプー専用の頭皮洗浄ブラシです。一般的なヘアブラシとは異なり、やわらかい素材(シリコンなど)なので安心です。頭皮マッサージの働きもあり、絶妙な刺激を加えることができます。マシンなどを本格的に使いたい方には、頭皮洗浄器や頭皮マッサージ器などが市販されています。マッサージ器は音波振動や低出力レーザーで、血行促進で発毛効果が得られます
市販の頭皮洗浄ブラシやマッサージ器などで物足りない場合は、クリニックという選択肢もあります。 専門家にいろいろ話を聞いてもらい適切なアドバイスをもらうことで、発毛に対する不安が和らぐかもしれません。
まずは自宅でできることとして、シャンプーにより頭皮を清潔に保つことから始めてみましょう。
発毛の方法は一つではありませんから、手応えがなくてもガッカリする必要はありません。 抜け毛や薄毛になった原因に直接関係ない方法でケアをしていれば、当然効果は得らないからです。
原因として思い当たることがないか、生活習慣を振り返り改善しましょう。
女性の薄毛治療でよくある質問にお答えします。
ドクターからの回答
治療にかかる費用は、薄毛の進行状態やどの程度生やしたいかによって異なります。
サブスクプランであれば、髪質改善4,400円/月、抜け毛改善7,000円/月、髪を増やす場合は10,000円/月から治療できます。来院の場合はまた費用が異なりますが、平均して月々1万~2万円程度のお支払いただいている方が多いです。治療費について、詳しくは料金表ページをご覧ください。
ドクターからの回答
自自由診療のため、保険は適用されません。女性型AGAも男性のAGA同様に、命に関わる病気でないとされているためです。費用でお悩みの方も、まずは無料カウンセリングでご相談ください。
監修医師
AGAスキンクリニックレディース
診療顧問 田中洋平医師
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