春の新生活に薄毛対策

薄毛の予防法春の新生活に薄毛対策

2020/09/08 更新

新年度、新スタートなど、春の新生活は髪が気になる？

職場での異動、就職、引っ越し、短い期間に大きく環境が変わるのは春ならでは。春は環境の変化が激しいために、ストレスが溜まりやすい時期です。

母親なら学校行事への参加の機会が増え、働く女性なら新たなプロジェクトがスタートし、新たな人々と接する機会が増加したり、花粉症などのストレスにより自律神経が乱れることで、秋に抜け毛・薄毛が増加するように、実は春も抜け毛・薄毛のシーズンといわれています。

そんな季節到来に向けて、春の新生活への準備、春の抜け毛対策をおすすめします。

秋の抜け毛・薄毛が増えるのは、夏の紫外線によるダメージが原因といわれています。頭皮へのダメージ後の状況は、春にも当てはまることをご存知ですか？

春の抜け毛・薄毛の増加の原因は、冬の乾燥により頭皮が固くなってしまうのが大きなダメージ要因です。そして、春は季節の変化や環境の変化が激しく、温かくなったかと思えば、朝晩は冷え込んだりと気温差もあったりして、自律神経のバランスが崩れやすいと言われています。

自己流のヘアケア対策だけでは、なかなか根本的な解決にならないのが、季節要因によるダメージ。それを放置することで、きちんとした改善の機会を失ってしまうことにもなりかねません。

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春になると一斉に草花が芽を吹き出すのと同じように、ヘアサイクルにおいての春は、髪を製造するため、沢山の髪の元を生む時期にあたります。

この新しく生まれてくる髪の元が、成長するための環境を整備しようと、毛穴に残っていた「細胞が古い毛髪」が一斉に抜けて、準備を整えようとしますが、冬の頭皮へのダメージや春の新生活のストレスなどが重なると、その環境の準備が上手にできなくなってしまったりするのです。

季節の変わり目の春は、免疫力が弱まり、肌荒れや湿疹も起こりがちです。場合によっては、抜け毛を引き起こす原因になる可能性があります。抜け毛に気づいてからよりも、体に負担がかかってしまう前から、早目に適切なケアができるかが重要です。

卒業式・入学式への参加、転勤や転職などの転機。たくさんのイベントへの参加や新生活は、ご自身の薄毛・抜け毛に気付くきっかけになったりします。早期に対策を開始するだけで、その効果は高まります。少しでも心配をお持ちなら、先延ばしにせず、早期に女性髪専門の医療機関に相談するのがベスト。

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監修医師

AGAスキンクリニックレディース
診療顧問田中洋平医師

【所属学会】: 国際形成外科学会会員
日本美容外科学会会員
日本皮膚科学会会員
日本美容皮膚科学会会員
日本抗加齢学会会員
日本熱傷学会会員
日本救急医学会会員
日本フォトダーマトロジー学会理事