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女性の薄毛対策男性の薄毛は部分的だけれども、女性の薄毛は全体の量が減ってしまう?!

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男性と女性では、髪の減り方が違う!

男性と女性では、髪の減り方が違う!

薄毛に悩む女性は数多くいますが、不思議と男性のように額が上がっている人を見ることはほとんどありません。それはなぜかというと、男性と女性ではホルモンのバランスが違うため、髪が薄くなる箇所も違うからです。

男性の薄毛が定番化している要因は、「生まれつき男性ホルモンが多く、男性ホルモンが皮脂を過剰に分泌させている」などの遺伝的要因です。逆に女性の薄毛の場合は、遺伝的要因よりも「過激なダイエットや働き過ぎによる女性ホルモンの減少」といった女性特有の要素があります。

毛髪がうぶ毛化して抜け落ちる男性の薄毛

男性の薄毛には、大きく分けて3種類あります。


頭頂部から円を描くように脱毛が進む「O型」
額から徐々に脱毛していく「M型」
O型とM型の「混合型」

いずれの場合でも、毛髪がうぶ毛のようになって抜け落ち、頭皮がはっきりと見えてきます。

3人に1人は気にしていると言われる男性の薄毛ですが、その兆候は頭皮や顔が脂っぽい、毛が細くて柔らかくなったというような現象として表れます。もし思い当たる場合は、早めのケアをお勧めします。

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髪全体がボリュームダウンする女性の薄毛

髪全体がボリュームダウンする女性の薄毛

女性の薄毛は、髪全体が薄くなっていく「びまん性脱毛症」がほとんどです。「びまん」というのは普段あまり使わない言葉ですが、「一面に広がる」という意味です。男性と違って髪全体が薄くなっていくのが特徴で、分け目やつむじの地肌が次第に目立つようになっていきます。

「最近髪が細くなった」「全体的にボリュームがなくなった」と感じる女性は多いのですが、それが薄毛の兆候だとは気付かずに、「薄毛かも知れない」と思ったときはかなり進行していることも少なくありません。

薄毛の進行を止めるには、生活習慣の改善を

遺伝的要因や加齢など、薄毛にはさまざまな要因がありますが、生活習慣を見直すことによって改善される場合も数多くあります。早寝早起きを心がけ、喫煙をやめて適度な運動を心がけましょう。和食中心のバランスの良い食生活をすることも重要です。

また、薄毛の原因となる毛穴のつまりを取り去るために、毎日頭皮マッサージを行うことも効果的です。薄毛になったからといって悲観することなく、日々の心がけによって少しずつ改善していきましょう。

この記事の監修医師

AGAスキンクリニック レディース院 診療顧問麻生 泰(あそうとおる)医師

【資格】
医学博士(慶応義塾大学)
【所属学会】
日本形成外科学会
日本美容外科学会
日本マイクロサージャリー学会
AGAスキンクリニック レディース院 ドクター紹介

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