女性の抜け毛の原因抜け毛で悩んでいる女性の割合が、ここ数年でほぼ倍増!

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女性の抜け毛、気づいたきっかけは?

女性の抜け毛、気づいたきっかけは?

抜け毛といえば、男性が抱える問題と思いがちですが、最近では生活習慣の乱れやストレスなどから抜け毛で悩んでいる女性も増えています。特にここ数年で抜け毛に悩む女性が急増した影響で、女性専門の薄毛治療クリニックへの相談者も多くなっているのです。


日常生活のなかで抜け毛に気がつくシチュエーションは、以下のような抜け毛のサインがあったときです。


洗髪中に抜け毛が手にまとわりつく
ドライヤー中に髪の毛が落ちる
フローリングに髪の毛が固まりになるほど落ちている
肩に髪の毛が落ちていることをよく指摘される
ヘアブラシに髪の毛がごっそりつく

女性の抜け毛の原因とは?

女性の抜け毛の原因としては次のような要因があげられます。


カラーやパーマ、スタイリングなどによる髪の毛の痛み
不規則な生活
喫煙
ストレスや疲れ
ダイエットなどによる栄養不足
偏食
ピルの服用
妊娠や出産などによるホルモンバランスの乱れ
加齢による女性ホルモンの減少

女性の抜け毛は「年のせい」と思いがちですが、加齢以外の原因もあります。繰り返し髪へ負担をかけたことによる外的要因や、生活リズムの乱れや栄養不足などの内的要因も、年齢を問わず女性の抜け毛を招いています。

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抜け毛が止まらないと薄毛に・・・女性特有の薄毛とは?

抜け毛が止まらないと薄毛に・・・女性特有の薄毛とは?

女性特有の薄毛の症状は、男性のように生際がうすく広がってくることはほとんどありません。髪がやせ細ったり、抜け落ちることにより髪全体がボリュームダウンし、地肌が透けて見えるといった症状の「びまん性脱毛症」が女性ならではの薄毛です。


女性のなかには「抜け毛や薄毛で悩むのは男性だけ」と考えて、何もケアをしない人もいます。確かに出産などによって一時的に抜け毛が増えるケースもありますが、自然に治る場合ばかりではありません。女性にとっても抜け毛や薄毛は身近な悩みであることを知り、症状に気づいたときは抜け毛のサインを見逃さないようにしましょう。

抜け毛を止めるために規則正しい生活を!

抜け毛を止めるために規則正しい生活を!

抜け毛を防ぐためには、原因を取り除き、規則正しい生活を送ることが大切です。たっぷりと栄養をとって髪の栄養不足にならないよう心がけましょう。髪に栄養を届ける血流をスムーズにすることも重要であるため、「体の冷え」でお悩みの女性は冷え性を解消することもおすすめします。


誰にも相談できずに一人で悩んでしまうと、ストレスが増えて、抜け毛や薄毛を進行させる恐れがあります。規則正しい生活を送ってみても改善しないときは、早めに専門クリニックに相談し、カウンセリングを受けてみるとよいでしょう。

この記事の監修医師

AGAスキンクリニック レディース院 診療顧問麻生 泰(あそうとおる)医師

【資格】
医学博士(慶応義塾大学)
【所属学会】
日本形成外科学会
日本美容外科学会
日本マイクロサージャリー学会
AGAスキンクリニック レディース院 ドクター紹介

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